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ニキビに効果的なパックランキング | 肌修復の鍵・3つの成分を補えるタイプを

ニキビ用パック フェブリナ

毛穴や凸凹が目立つニキビ肌を今すぐ毛穴パックで剥がしたい!

ニキビ肌でパック予定の女性

 

大人ニキビに悩んだ経験がある女性なら一度は毛穴パックの経験があるかもしれません。皮脂やざらつきのあるお肌を引き剥がす毛穴パックをすれば、実際はニキビ肌は悪化するだけ。実はこれ必然です。

ここでは毛穴パックではなく、保湿や栄養補給効果の高いパックがニキビ肌に有効である点を解説していますので、なかなかニキビが改善しなかった女性はご覧になってみてくださいね。

執筆者:薬学・美容の専門職 雨宮悠天

保湿や栄養補給のパックがニキビケアに有効な理由

皮脂と角質を引き剥がす
ダメージの大きい毛穴パック

ニキビができると毛穴に皮脂詰まりや汚れが目立つようになり、「煩わしいものを取ってしまいたい!」といった考えになりがち。そんな女性たちはよく「毛穴パックを試してすっきり、すぐにまた皮脂詰まりが気になりだして毛穴パックを試し、挙句の果てにお肌にダメージを与えて余計にニキビ肌を悪化せていく」といった負のループに陥りがちです。

無理やり皮脂詰まりや汚れなどのマイナス要素を取り除こうと毛穴パックをするよりも、うるおいや栄養を与えるパックでスキンケアをした方が思うようなニキビケア効果が得られます。

ニキビケアに悩む女性

ニキビケアに効果的なパックの選び方 と おすすめのパックランキング

うるおいと栄養価の高いパック

ニキビケアのパックの選び方ポイントは以下のとおり。

配合成分によるニキビ・ニキビ跡用パックの選び方

 

■保湿成分
乾燥の防衛反応として皮脂を多めに出してコーティングしているのがニキビ肌の現実。意識してうるおいを与えるケアが必須です。特にパックには美容液1本分の保湿成分に値する量が入っているのが一般的なので、お手入れ後のうるおいに満足できる。

 

■活性酸素を除去
ニキビの炎症反応では大量の活性酸素が発生、毛穴にダメージを与えてニキビ跡になります。ニキビ跡を予防する意味で活性酸素の除去するケアが大切です。パックの中には抗酸化成分として配合されるほか、炭酸が発生するタイプのパックで活性酸素との反応を高める優れものもある。(炭酸H₂CO₂+活性酸素・OH→水H₂O+炭素イオンCO3²̠⁻)

 

■ニキビケア成分
ニキビの原因:アクネ菌を抑制する抗菌成分や、ニキビ肌を修復するためのビタミンやミネラルやお肌のターンオーバーを促す栄養素、そしてニキビ跡の悪化を抑制するビタミンC誘導体などがパックに配合されていると最適です。

これらの選び方ポイントでおすすめのニキビ肌用パックを選ぶと以下のとおり。

ニキビ・ニキビ跡用パックおすすめランキング

   保湿成分 活性酸素除去 ニキビケア成分 トライアル
1位 フェヴリナ
炭酸ジェルパック
 
ヒアルロン酸Na 炭酸水素Naとクエン酸の反応による除去

・ビタミンC誘導体(代謝促進)
・甘草(アクネ菌抑制)
・キハダ樹皮エキス(黄クスミ防止)

5枚 4500円
2位 ケアナノパック ・ヒアルロン酸
・コラーゲン
・プロテオグリカン
ビタミンACEK ・ビタミンACEK
・プラセンタ(代謝促進と美白ケア)
30g 3980円
3位 ミラクルワン ・ヒアルロン酸2種
・エラスチン
グリチルレチン酸ステアリル アミノ酸(肌再生) 60g 3600円
4位 ナイトマスク ・コラーゲン
・ヒアルロン酸
・コンドロイチン
アスタキサンチン ・グリチルリチン酸2K(アクネ菌抑制)
・和漢成分
・アラントイン(代謝促進)
48g 3200円
5位 フラビアマスク ・セラミド
・ヒアルロン酸3種
フラバンジェノール(フランス海岸松樹皮) エクトイン(肌再生促進) 基礎化粧品など8つのセットで1980円
ニキビ肌のパックおすすめランキング

■フェヴリナ炭酸ジェルパック■

 

■ケアナノパック■

 

■ナイトマスク■

NIGHT MASK NOUMITSU

 

■ミラクルワン■

 


■フラビアマスク■

フラバンジェノール

以下よりニキビ肌へ効果的なパックの詳細を解説していますので気になるところからご覧くださいね。

1位 フェヴリナ 炭酸ジェルパック

ニキビケアに有効なパックとして一番のおすすめがナノアクア炭酸ジェルパック フェヴリナです。

試しに私自身がナノアクア炭酸ジェルパックフェヴリナを、ニキビ跡が残るこめかみあたりに連続5日間使用してみました。私はこめかみあたりに細かいニキビ跡が残っているのが気になり過ぎており、「いい対策ないかな?」って思っていたんですよね。

フェヴリナ炭酸ジェルパック5日間連続使用時のお肌の様子

こめかみに細かいニキビ跡がいくつかある状態
がフェヴリナ炭酸パック5日間使用後、すっきり。

↓フェヴリナ炭酸ジェルパック使用の模様

炭酸パックでニキビ跡がケアできる

ごまかし一切なし
じっくりご覧ください。

こめかみ辺りに出来ていたニキビ跡がパックによってすっきりして、よくケアできたなと思えます。※個人的体験です

炭酸ジェルパック フェヴリナのこうしたニキビケア効果は下の様な「ニキビの勝手知ったる成分の配合」から成っているんですね。毛穴パックにはないスペシャルケア効果として以下の「ダメージの修復、保湿、美白」に注目したいです。

ニキビやニキビ跡をスペシャルケア・フェヴリナ炭酸ジェルパックの成分と効果

成分 効果 ニキビの状態 ニキビ跡の状態
 甘草  アクネ菌の抑制  炎症
 保湿成分 乾燥の防衛反応である過剰な皮脂を保湿で抑制 → 過剰な皮脂と乾燥  
 キハダ樹脂 皮脂が分解された遊離脂肪酸による皮脂焼け抑制 → 毛穴のダメージで黒く見えたり、凸凹して見える
 オタネ人参 血管を拡張させて肌修復 毛穴のダメージ  
 炭酸  水と油になじんで老廃物を浮かせる 保水力のない古い角質の蓄積    
ビタミンC誘導体    ターンオーバー
 チロシナーゼの活性を抑制する美白ケア   色素の発生  色素沈着
 ターンオーバー   ざらつきや凸凹

いや、スッキリ(^-^)生え際なので目立たないので放置してましたが、結構気になっていたのでかなり満足してます。長年のニキビ跡がたった5回のパックでこんなきれいにケアできるなんて。

このフェヴリナ炭酸パックジェルとは何か?ですが…

炭酸ジェルパックとは何か?

【炭酸の元になる炭酸水素+ビタミンC誘導体】と【美容保湿成分】とがそれぞれ別包装になっており…

一緒に送られてくるカップとスパチュラで混ぜ合わせるようになっているんですね。↓

出来立ての炭酸のシュワシュワとビタミンCの鮮度(酸化防止)をいかに保つか?が考え抜かれてるなあと思います。

混ぜるだけの簡単パック

お顔全体にパックを塗布目の際への塗布は大事ですね。
目の中に入っても痛くなかったし
液垂れしませんでした。

うるおいたっぷりのジェルパックで
お顔全体を密封、20分放置

ジェルパックをある程度取り除いて
水洗い10回以上水洗い

炭酸ジェルパックの使用感やお肌の変化 ※個人的体験となります

■使用直後
炭酸により血管が拡張、20分間のパック後洗い流すと肌の透明感が増す

■使用した日の肌の状態
触れた時の肌質がうるおいとなめらかさに変化を感じる

■5回分連続で使用した肌の状態
前述こみかみに残っていたニキビ跡がすっきり

炭酸パックでニキビ跡がケアできる

ナノアクア炭酸ジェルパックフェヴリナのニキビケア

保湿成分

ヒアルロン酸Na

活性酸素除去成分

  • 炭化水素Naとクエン酸をパック使用直前に混ぜ合わせることで炭酸が発生、この反応で毛穴にダメージを与える活性酸素(・OH)も除去される※文末参照
  • ビタミンC誘導体:ニキビのためにパックを行う場合はダメージを負った毛穴をケアできるすぐれた抗酸化成分が配合されたものを選ぶとよい。
    ≫ビタミンC誘導体の抗酸化作用と炭酸の皮膚上の反応について

ニキビケア成分

ビタミンC誘導体

ごわつきや凸凹のある肌をターンオーバーさせ、かつ活性酸素除去効果でニキビ跡の予防にもなる。ビタミンC誘導体は鮮度が問われる場合が多く、パック使用直前に混ぜ合わせる状態にして鮮度を保てるように別包装されている点が良い。

他ここがおすすめ

  • キハダ樹脂:抗糖化(皮脂による皮脂ヤケ・黄クスミ予防)
  • オタネ人参エキス:血行を促してニキビケアを促す
  • ライムギ胎座:ターンオーバーを促し、美白ケアとして有効

トライアルの容量
とコスパ

パック1回分の容量:27.6g(一般的な美容液1本の量と同量)×5回分=138g(一般的な美容液1本の量のおよそ4倍くらい)
1回あたりのコスパ:@900円

1回のパックで一般的な美容液1本の容量の倍はあり、かつ美容成分の内容と、スペシャルケアとして得られる効果からして非常にリーズナブルと言える。

トライアル

炭酸パック5枚入り 4500円  送料無料

私のサロンのお客様でもナノアクア 炭酸ジェルパックフェヴリナをお使いの方がいらっしゃるのですが、「サロンに来れない時のおうちエステとして欲しい効果がほぼ揃ってて土日の定番スキンケアになった」と仰っておられました。よかったら下記をご覧になってみてくださいね。

2位 ケアナノパック


お肌のゴールデンタイムをご存知の女性が多いと思います。これは眠りに入ってはじめの一番深い熟睡のタイミングで成長ホルモンが多く分泌される理由からきているんですね。ケアナノパックは、睡眠中に行われるお肌のゴールデンタイムに着目したパックです。

出典:sp-kodama.com

成長ホルモンが分泌されるとニキビ肌の修復、コラーゲンの生成などお肌だけでなく体中のメンテナンスが行われます。ですので睡眠不足をはじめとした不規則な生活習慣は肌荒れを招きやすいとも言えるんですね。

夜に化粧水で給水した後はケアナノパックだけで乳液・美容液・クリームなしで済んで簡単・時短できます。

ケアナノパックのニキビケア

保湿成分

・ヒアルロン酸3種:お肌の奥に浸透、肌表面に乗ってうるおいを保つ大きさと分かれている
・EGFとプロテオグリカン:表皮の厚みを増して保水力のあるお肌に、乾燥肌を根本ケア。
・セラミド

活性酸素除去成分

ビタミンC・E 角栓やゆるみ毛穴ケア、活性酸素除去

ニキビケア成分

・プラセンタ:ニキビ跡の美白ケア、凸凹した肌表面の角質を代謝させる
・他ビタミンA(ターンオーバー)、K(血流を促す)

他ここがおすすめ

お肌のゴールデンタイムをうまく活用できるように、肌修復に必須の微量栄養素が、そしてニキビ肌の凹凸をターンオーバーさせるプラセンタ、保水力の根本ケアになるEGFなどが贅沢に配合されるパックと言える。
モンドセレクション受賞

トライアル

  • 定価:4422円
  • 初回おためし定期扱い:3980円 ※ストップ自由とあり、実質は解約可
  • 返金保証:25日

ケアナノパックは肌荒れやエイジングが進んだニキビ肌に向いているでしょう。EGFやプロテオグリカンは優秀なエイジングケア成分でもあるので、全体的に年齢肌を感じている女性のパックとしてもおすすめです。

私のサロンのお客様でもお仕事が忙しく十分にスキンケアできてない!と自覚される方が夜の集中ケアパックとして活用されてます。よかったら下記をご覧になってみてくださいね。

3位 ミラクルワンリッチ&モイスト・1つでパックを含む6役のオールインワンゲル

オールインワンゲルとして活用できる
ニキビのパック兼用 ミラクルワン
洗い流し不要

ニキビ用パックとして3位におすすめするのがミラクルワンリッチ&モイスト。ガサガサに乾燥したニキビ肌を修復ケアするパックで、「乾燥をじっくり修復ケアして皮脂の過剰分泌を抑制、ニキビを出にくくする」といった目的となっています。保湿成分に保水力の高いコラーゲンとヒアルロン酸を、肌修復に欠かせないアミノ酸が豊富に含まれており、日中の美容液などに活用できるオールインワンゲルタイプで使い勝手もよさそうです。

保湿成分

プロテオグリカン、コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチン

活性酸素除去成分

グリチルレチン酸ステアリル

ニキビケア成分

  • グリチルレチン酸ステアリル()
  • アミノ酸7種:ニキビ肌の肌再生に不可欠
  • ホホバオイル

他ここがおすすめ

薬種商から始まり130年の化粧品メーカーとして親しまれる桃谷順天館社長が「ニキビに悩む奥さん」のために化粧品を製作しだしたのが始まり。女性の肌と向き合いながらニキビに効果的な化粧品の形を追求したとされるのが現在のミラクルワンの形になった。

トライアル

2800円 送料無料

ミネラルワンリッチ&モイストは化粧水~クリーム、そしてニキビ用のパックとして活用できる多機能オールインワンゲルで、洗い流さなくていい簡単ケアで済みます。ニキビ用パックのおすすめ3位に挙げているのは洗い流し不要の気軽さも挙げられるんですね。

ミラクルワンリッチ&モイストは、肌荒れ・乾燥が強く、かつニキビ肌に困った女性におすすめ。私のサロンのお客様でもご出産後で肌揺らぎのある30代の女性がこのパックを愛用していましたっけ…。よかったら下記をご覧になってみてくださいね。

4位 ノウミツナイトマスク・夜の集中ケアを実現する多機能パック

NIGHT MASK NOUMITSUNIGHT MASK NOUMITSU

もう一つ、夜のお肌のゴールデンタイムを有効活用してニキビ肌をケアするパックでおすすめがノウミツナイトマスク。

眠り始めて3時間の肌修復が進む時間帯に必要な美容成分が濃密に配合されており、効率的にニキビで荒れた肌をケアできるでしょう。ノウミツナイトマスク(パック)にはニキビの炎症を抑制するグリチルリチン酸2Kのほか、ニキビ跡の悪化を強力に抑制するアスタキサンチン、ごわつきや凹凸のあるニキビ跡のターンオーバーを促すアラントインなど「これこそニキビ肌のパック」として有効活用できる成分が揃っているんですね。

ノウミツナイトマスク(パック)のニキビケア

保湿成分

コンドロイチン:関節に存在するコンドロイチンは肌内で大量な保水力効果あり
ヒアルロン酸Na、加水分解コラーゲン

活性酸素除去成分

アスタキサンチン:炎症によってニキビ跡が悪化する過程で発生する活性酸素を強力に除去する抗酸化力を持つ。エイジングケア成分としても効果的。
カワラヨモギ:乾燥や紫外線で硬くなったお肌を抗糖化ケア

ニキビケア成分

グリチルリチン酸2K:ニキビの炎症を抑制ケア
アラントイン:凸凹やごわつきのあるニキビ肌のターンオーバーを促す

他ここがおすすめ

肌のゴールデンタイムを有効活用、肌の修復時間にプラスするとスムースなメンテナンスが行われると考えられる成分が濃密に配合される。

アットコスメ洗い流すパック部門1位獲得

トライアル

2ヶ月間の定期扱い2700円
通常価格3200円

ノウミツナイトマスクは夜用のパックで、翌朝軽く水洗いするくらいでOK。気軽に美容成分を補給できる夜用の美容液の位置づけとして使えます。※ぶっちゃけ洗い流さなくても死にません(^-^)けれど洗い流した方が◎

このサイトのお客様でもエイジングケア目的でもアスタキサンチンを使いたかったから試していると仰っていました。肌トラブルの多くは酸化から始まり、お肌の修復が追い付かないケースが多いんですよね。その修復のカギがアスタキサンチンです。よかったら下記をご覧になってみてくださいね。

NIGHT MASK NOUMITSU

5位 フォーマルクライン フラビアマスク・ナタデココの保水力でパック効果アップ

フラバンジェノール

「ニキビ肌のスキンケアで何かいいパックはないかなあ?」と探している方はエステサロンによるフェイシャルエステでもなく、普段のスキンケアにはないスペシャルケアとして一番栄養をチャージしやすいパックをお探しだと思います。

ニキビのパック第3位におすすめするのがフラバンジェノールを贅沢に活用したフラビアマスク(パック)。フラバンジェノールはフランス海岸に生息する松の樹脂で、紫外線や海風など過酷な環境から幹を守る保護をしており、これを以下のようなスキンケアとしても役立てられるのです。

特にニキビ肌にはフラバンジェノールの以下の作用にご注目です。

フラバンジェノールのニキビケア効果

  • 抗酸化作用:ニキビ跡の悪化を抑制
  • 抗炎症作用:ニキビの炎症を抑制
  • 保湿作用:下記ヒアルロン酸と助け合って保湿力を向上させる
  • 血流促進:ニキビやニキビ跡を修復するために巡りの良さが欠かせない

フォーマルクラインフラビアマスク(パック)のニキビケア

保湿成分

浸透型保湿成分と、持続型保湿成分が配合されており、浸透と持ちの良さの両面でニキビの乾燥肌対策ができる。

●浸透型保湿成分
・ナノヒアルロン酸 :ヒアルロン酸Na
・加水分解エラスチン

●持続型保湿成分
・アセチルヒアルロン酸

活性酸素除去成分

・フラバンジェノール

フランス海岸の過酷な環境に生息する松は、日本の松と比べて皮の厚みが2倍。樹皮の中には紫外線照射に負けない強力な抗酸化成分フラバンジェノールが含有されており、これが毛穴周りを破壊してニキビ跡を形成する活性酸素の除去に役立つ

出典:東洋新薬

ニキビケア成分

・ビタミンC誘導体
ニキビ跡の悪化を抑制、ごわつきや凹凸のある肌のターンオーバーを進ませて肌修復を促す。

・エクトイン

コラーゲンなどのアミノ酸のまわりにまとわりつき、水分の滞在時間を長くする効果を持つため、水分がお肌から奪われずに済み、ニキビ肌の乾燥防止にも役立つ。また、ニキビでダメージを負ったお肌の修復を行うたんぱく質(HSPヒートショックプロテイン)と助け合い、肌修復を促す。

出典:名古屋大学院 長岡正隆

パック1回分の
スペック

定価1枚当たりコスパ@1728円 定期扱いで@1382円
パックに含まれる美容成分の容量は不明記

他ここがおすすめ

パックに使われている不織布がナタデココ製。毛髪の1/8000の極細繊維でうるおいを抱え込み、機能性高いおうちエステが実現できる。

60万セットの販売実績と、楽天パック部門11週連続1位獲得

トライアル

  • 朝・夜薬用石鹸朝夜用
  • 薬用化粧水
  • 薬用保湿液、クリーム
  • 薬用美白美容液(ビタミンC誘導体による美白効果)
  • マスク(パック)
    8点で1980円 送料無料

フラビアマスクのトライアルは薬用美容液なども付いてくるのですが、特に色素沈着タイプのニキビ跡も併発していた方におすすめ。ニキビの炎症後に残ったニキビ跡を美白効果のあるビタミンC誘導体入り美容液でケアできます。

このサイトのお客様でも、「エイジングケア効果が高いフラバンジェノール入りコスメが試してみたくて8点のトライアルセットを試してみたけれど、マスクが思った以上に良くてお気に入りになった。乾燥してたニキビ肌もナタデココの繊維マスクってこんな潤うんだってちょっと嬉しいです。」とご報告して下さったんですね。良かったら下記をご覧になってみてくださいね。

フラバンジェノール

美容家がおすすめする上手なパックの使い分け

  • スペシャルケアとして
  • デイリーケアとして
  • 朝晩のさらなる集中ケアとして

スペシャルケアとしてパックを使う

毎日行う「洗顔石鹸・化粧水・乳液・クリーム」といった基礎化粧品などによるデイリーケアに加え、ニキビやニキビ跡に合わせて行うスペシャルケアとしてパックを使うと、「お手入れの時間とコスパ面」でメリハリをつけてスキンケアができます

ちょうどエステサロンのプロによるスペシャルケアをもう少し気軽に行える「お休みの日のおうちケア」としてパックを活用するのもよいでしょう。この場合は冒頭でご紹介した炭酸パウダーをジェルと混ぜ合わせる「炭酸パック」でスペシャルケアするのがおすすめ。

炭酸パックはフェイシャルエステサロンでも行っているところがあり、以下の様な違いがあるんですね。

  炭酸パック 炭酸エステ
1回あたりの価格 1000~1500円程度 5000~10000円程度
メリット いつでも都合のいい時に気軽に炭酸パックができる。 高濃度でできたての炭酸を使ってスペシャルケアができる。
デメリット 特に見つからない 数回の施術が必要になるため、エステサロンに通う手間が必要。
効果 炭酸によって血管を拡張させ血流を上げてニキビやニキビ跡の修復を助ける。また水性と油性の汚れや老廃物のいずれも浮かせてお肌をきれいに保つ。

おうちで気軽に炭酸パックをする場合は時間の制限なしに都合のいい時に行えますが、炭酸エステの場合はサロンでゆったりお手入れしてもらえるラグジュアリ感が楽しめるのもよいですね。

炭酸パックのエステ

美容家の私が率直にスペシャルケアを語るならば…「スペシャルケアの位置づけとしてパックは『デイリーケアにない高機能性 または 贅沢感や特別感』が必要ではないか」と思います。価格だけで贅沢感を実感すればいい訳ではなく「満足感」でしょう。

ここでご紹介した炭酸ジェルパックフェヴリナは液垂れせず、パックをしている最中の心地よさも使用後の潤いも満足できるかなと思います。

ニキビの修復ケア成分が揃う
■炭酸パックジェルフェヴリナ■

デイリーケアとしてパックを使う

毛穴パックではなく、こちらでご紹介したニキビ肌用のパックは基本毎日使えます。そんなデイリーケアパックとして活用しやすいのが1つで何役も兼ねる多機能ゲル。

化粧水・乳液・美容液・クリーム・パックなどとしてスキンケアできるオールインワンゲルは「デイリーケアの一環としてパックができる」から「デイリーケアのコスパ内」として使えるから一石二鳥ですね。ここでは1つで6役になるミラクルワンがおすすめ。

■1つで6役のオールインワンゲル ミラクルワン■

夜用の集中ケアとしてパックを使う

眠ってから3時間内のお肌のゴールデンタイムには成長ホルモンが分泌されてニキビ肌の修復が行われており、日中のお肌のコンディションとは違ってより多くのアミノ酸やビタミンなどの栄養素を必要とします。よって夜用の集中ケアとしてパックを活用するのは理にかなっているのですね。

と言っても、お仕事帰りに「あれこれとスペシャルケアのための時間をかけていられない」お疲れモードな女性には1つで夜のスキンケアのほとんどが済んでしまう多機能パックがおすすめ。※翌朝もし洗い流さなくても困りません。

以下は夜用の集中ケアとしておすすめするパックです。よかったらご覧になってみてくださいね。

ビタミンACEKとプラセンタで
ニキビ肌のターンオーバーが進みやすい
■毛穴重視のケアナノパック■

強力な抗酸化成分アスタキサンチンで活性酸素除去、
アライントインでターンオーバーが進みやすい
■ナイトマスク■
NIGHT MASK NOUMITSU

パックの種類:ニキビとニキビ跡に合う合わないの見極めをしっかりと

パックにもさまざまな種類があり、それぞれに特徴があります。おすすめ順に挙げてみましょう。

  パックの概要 パックの一例
炭酸パ ック◎

うるおいと美容成分が豊富なゲル状の美容液に炭酸の元を入れ、お肌の上にのせて炭酸効果を効かせる。

炭酸によって血管を拡張するので、血行を良くしてニキビ肌の修復を行う他、他の美容成分もよく浸透しやすい。

炭酸ジェルパックフェヴリナ
炭酸ジェルパック

シートマスク◎

不織布に「美容液1本分に値するとも言われるうるおいと美容成分」をたっぷりを満たし、5分程度お肌の上にのせてそれらをお肌の中に浸透させる。シートでお肌を密封するので、肌なじみや浸透性に期待できる。

シートだけ別売りされ、液体を普段の化粧水などに替える方法もあるが、スペシャルケアを望むならニキビ肌用の美容成分が配合されているものがおすすめ。

シートマスクフラビアフラビアマスク

クレイパック◎

泥の一種であるカオリンを活用して、その滋養たっぷりのミネラルや微量成分をお肌に浸透させていく。泥が皮脂を吸着する性質もあり、皮脂の過剰分泌にお困りのニキビ肌ケアには適している。

クレイパックにはニキビケアのほかアトピーや肌荒れへの効果が知られており、美肌全般に活用できる。

白い泥でパック
【医薬部外品】
ピールオフパック△~

 ゴマージュ剤などを活用して肌表面のごわつきや異常に角化した古い角質を取り去るタイプのパック。

ニキビ肌に肌荒れが加味されて酷いの状態によっては使用しないほうがいい場合もあり、かつ毎日行えるものでもない。

お肌が弱く敏感肌の方は、お肌を強くしてから活用したほうが無難。

毛穴パック×××

強い粘着力によって皮脂や汚れ、角質や角栓などを引きはがす目的のパック。一見すっきりするように感じるが、引き剥がして肌が荒れ、やらないとまた汚れがたまるのでまた挑戦し、肌が荒れていくという負の連鎖が起こる
ここでニキビやニキビ跡のパックとしては一番おすすめできないし、「やらないほうがいい」と断言したい。

ニキビやニキビ跡のためのパックは肌修復をするための成分、保湿成分、悪化を防止するための成分などが配合されているものを選び、かつ引き剥がすタイプの毛穴パックは絶対に避けましょう。

ニキビ・ニキビ跡の勘違いNGケア

ニキビやニキビ跡がなかなか治らず、「今すぐ早く肌トラブルを解決したい、即効性のあるケアってないの?」と思うあまりあれこれと試して逆効果な方法を試す人も多いようです。ニキビやニキビ跡は特に自然治癒の力による肌修復が必要で、このタイミングであまりにも過度に逆効果なNGケアを行っていては治るものも治らなくなってしまうんです。

以下ではよく口コミサイトなどに投稿されているNGケアをいくつか挙げてみましょう。

■毛穴パック
前述の表を参考

■洗顔ブラシ
ごわついたニキビ肌を洗顔ブラシでゴシゴシと洗浄するのは、傷ついて弱った角質を余計に悪化させます。なぜか「ニキビケア基礎化粧品セット」のおまけとして洗顔ブラシを付ける化粧品メーカーもあるようですが、お肌のお手入れには使用しないほうが無難。

■クレアラシルやプロアクティブを長期に渡って使用
ニキビケア化粧品としてあまりに有名なクレアラシルとプロアクティブですが、アクネ菌を抑制する抗菌成分の濃度が強く、ずっと使用していると「強い抗菌成分なしにお肌を保てなくなる」と言われています。短期間で使用するには効果的を発揮しますので使い分けが◎

■重曹やクエン酸での強めのピーリング
住居用掃除アイテムとして重曹やクエン酸を使うようになりました。いずれも研磨作用があるのでごわついたニキビ肌のピーリング剤として使う人もいますが、くれぐれもゴシゴシと力を入れないようにしましょう。乗せるだけである程度角質のピーリングに効果があります。

■UVケアをしない
ニキビ肌では積極的なメイクを避けた方がいいと考える女性が多いようですが、紫外線にさらすと余計に悪化します。ニキビ肌では紫外線からお肌を守ったほうが跡にならずに済み、メイクオフはお肌を刺激しないようなクレンジングや洗顔を行えばそれほど問題は起こりません。

>>下地

>>お肌に優しいファンデーション

>>クレンジング

>>洗顔

■冷やす
「ニキビ肌は炎症を冷やした方がいい」と考えて氷嚢で冷やし始める女性もいるようです。ものすごく害があるわけでもないのですが、いいようにも働きません。ニキビが治る過程では血管が拡張して血液が肌修復のために使われますので、冷えた体では巡りが悪くお肌の治りも悪くなります。

■枕やタオルが不衛生
お顔や背中や腕など眠るときに寝具に密着している部分は、不衛生にしていると雑菌が繁殖しやすくニキビの悪化を招きます。特にじめじめした梅雨や夏の季節の寝具類はこまめに洗浄・天日干しするなどして殺菌するように心がけましょう。乾燥材をベッドの下に置くなども効果的です。

究極美肌を保つには素肌そのものの力が大切で、ニキビのようなトラブルが起きた時は肌再生力がモノを言います。よってニキビケアに肌再生力を低下させるような上のNGケアは避け、冒頭でご紹介したような滋養を与えるパックなどを取り組んでみましょう。

ニキビ肌にはうるおいいが足りていない、の真相

最後に冒頭でニキビケアにはうるおいが必要とお伝えしていた理由をお話ししましょう。

ニキビができるまで以下のような過程が展開されており、お肌がダメージを追って「うるおいによる肌修復」が必須です。

【うるおいを生み出す力が低下でニキビが起こるプロセス】

  1. 加齢ごとに天然のうるおい成分を生み出す力が低下、乾燥肌が進む
  2. 乾燥肌を防止する生理反応で皮脂が生成され、アクネ菌が発生
  3. 生活習慣の乱れや乾燥肌が悪化すると、ニキビがでやすくなる
  4. 急ピッチで乾燥防止の細胞がつくられるが、保水力に欠けるので乾燥肌は余計に悪化していく
  5. ざらつきのあるきめの荒い肌が形成される
    剥がれた角質層の間から蒸発

大人ニキビケアとしてパックを行うならば、肌修復の前提となる保湿が鍵。剥がす系のパックは乾燥を強力に守る角質層にダメージを与え、剥がされた角質の個所から水分が蒸発していきます。毛穴パックでのニキビケアは良かれと思って逆効果を招くパターンとなるのが分かりますね。

まとめ:足りないものを補うパックでニキビケアが圧倒的に報われる

ニキビや吹き出物が多くなると、毛穴パックは逆効果。

ニキビ肌はうるおいたっぷりの基礎化粧品によるお手入れのほか、基礎化粧品にはない機能性を持ったパックを必要としています。保湿成分や活性酸素除去成分、ニキビケア成分を十分にお肌に与え、

まずはご紹介した中からでも試しやすいパックを体験してみて、「やってみると楽しい!気持ちいい!おうちエステみたいでテンションが上がる」など気軽に普段のスキンケアに取り入れてみてはいかがでしょうか。

ニキビ肌のパックおすすめ 

■フェヴリナ 炭酸ジェルパック■

 

■ケアナノパック■

 

■ナイトマスク■

NIGHT MASK NOUMITSU

 

■ミラクルワン■

■フラビアマスク■

フラバンジェノール

※炭酸ジェルパックによる活性酸素除去効果について

炭酸ナトリウム3NaHCO₃ + クエン酸C₆H₈O₇ + ビタミンC誘導体C₆H₈O₆ + 活性酸素・OH

Na3C₆H₅O₇ + 水3H₂O + 二酸化炭素3CO₂ + ジヒドロアスコルビン酸C₆H₆O₇

ビタミンC誘導体が活性酸素を除去する効果(抗酸化作用)に優れており、特にニキビのためにパックを行う場合はダメージを負った毛穴をケアできる抗酸化成分が配合されたものを選ぶとよい。

また炭酸は水性と油性の両親性を持ち皮脂にもなじみやすく、皮膚に付着する老廃物を除去する効果から、活性酸素によるダメージを負った角層を穏やかに除去する効果が期待できる。

執筆者:美容と薬学の専門家 雨宮悠天

雨宮悠天プロフィール
ビルクリントン大統領や堀江貴史氏など多くの著名人が登壇する世界的なプレゼンテーションの場tedxにて、連年英語による美容のプレゼンテーションで登壇。医師・製薬会社からセミナー講師のオファーを受け、自身で美容と健康をケアする大切さを伝えている。
自身は顏の中心にできたニキビを潰してホクロのようになり、長い間「見た目に鬱陶しい煩わしさ」を感じてきたため、レーザー治療で除去した苦い経験を持つ。顔の中心からニキビ跡が消えた時「美容は女性の人生を明るく照らす」と実感した経験が、美容家を目指す礎となった。

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