美容・薬学専門家が「オルビスの圧倒的評判を全解析」

オルビス クリアでニキビ改善を口コミ・彼が二度見してくる美肌術

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アトピーにおすすめ乳酸菌発酵物質・アトピーに効果が高く長い愛用者が多いサプリを口コミ

乳酸菌で善玉を増やし免疫ケアしたアトピーの女性

前項に引き続き、アトピー肌の方が取り組みたい免疫調整のケアとして「乳酸菌より条件的に有効活用できる乳酸菌発酵物質のサプリ」をご紹介します。

化粧品でお肌のケアをするとともに、体の中から免疫調整をしたい理由など詳細を分かりやすく解説していますので「腰を据えてアトピー改善に取り組みたい!!」「場当たり的じゃなくて根本ケアしたい!」と願う方はご参考ください。

執筆者:美容と薬学の専門家UA

UAプロフィール
ビルクリントン大統領や堀江貴史氏など多くの著名人が登壇する世界的なプレゼンテーションの場tedxにて、連年英語による美容のプレゼンテーションで登壇。医師・製薬会社からセミナー講師のオファーを受け、自身で美容と健康をケアする大切さを伝えている。
自身は顏の中心にできたニキビを潰してホクロのようになり、長い間「見た目に鬱陶しい煩わしさ」を感じてきたため、レーザー治療で除去した苦い経験を持つ。顔の中心からニキビ跡が消えた時「美容は女性の人生を明るく照らす」と実感した経験が、美容家を目指す礎となった。特定非営利活動法人日本メディカルハーブ協会ハーバルプラクティショナー資格保持者

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アトピー肌のケアで取り組みたい「免疫調整」いおすすめの乳酸菌サプリ

アトピーの原因としてバリア機能の低下の他、「免疫のアンバランス」を挙げていました。

アレルギー反応を起こす免疫(Th2)が感染に反応する自然免疫(Th1)より勢力を増し、両者のバランスをうまく取る調整免疫(Treg)が調整しきれなくなっている状態です。

アトピー肌の人が取り組みたい免疫調整の意味合いは「感染に反応する免疫(Th1)」を強化し「アレルギー反応を起こす免疫(Th2)」とのバランスを取るところに肝があります。

そのバランス調整とは、「腸内環境に有効な善玉菌を増やしてアレルギー反応を起こす免疫を抑制していく取り組み」です。

善玉菌の増加によって「脱顆粒を引き起こす肥満細胞の力を弱めアレルギー反応を鎮静させる力(IL-10)」が強化される※と言われているので、アトピー肌の方の必須の免疫調整ケアとして注目しておきましょう。※出典:藤枝重治:日鼻科会誌

ちょうど「感染に反応する免疫(Th1)」と「アレルギー反応を起こす免疫(Th2)」は、一方が勢力を増せば一方が弱まる天秤のような性質があり、均衡がとれてこそ健やかなお肌へと向かうのです。

また善玉菌はしっぽを持っており、下の図のように腸のたんぱく質(Lypd8)にくっついて絨毯のようなふわふわの厚い層を形成し、腸内に食物からの雑菌が容易に入らないよう壁の役割を果たしてくれます

出典:大阪大学竹田潔

「アレルギー反応を起こす免疫(Th2)」を弱め、感染に反応する免疫(Th1)」を増やしてくれるのが腸内の善玉菌。善玉菌を増やす絨毯のようなふわふわの厚い層をつくるサポートをしてくれるのが乳酸菌です。

ここからは「過剰なアレルギー反応」が強く表れがちなアトピー肌の免疫のバランス調整について重宝するサプリメントをご紹介したいと思います。

※なお、サプリメントは治療効果が認められている治療薬ではなく、肌の健やかさを向上させてアトピーのケアに役立つものとしてご覧になってみてくださいね。

善玉元気

善玉元気は腸内に吸収されやすい乳酸菌発酵物質(バイオジェニックス)で、下の表のとおり「酸に強い」「腸内での定着率」が乳酸菌と比較して好条件がそろっており、「善玉菌を増やす即戦力」として働きます。

ヨーグルトで乳酸菌をイメージする方が多いと思いますが、ヨーグルトをはじめて日本で作った正垣医師は「乳酸菌は腸を通過するだけ」と考え乳酸菌発酵物質に注目していたそうなのです。

乳酸菌と乳酸菌発酵物質の違いは下の「どうやって善玉菌が増えるのかを示す図」で見てみましょう。「乳酸菌がオリゴ糖などの餌を食べて『善玉菌が好む環境』が整って善玉が増えているんですよね。

アトピー肌に有効な善玉菌はどう増える?

乳酸菌が生み出した乳酸菌発酵物質に含まれる短鎖脂肪酸が
「善玉菌が増えやすい環境」をつくり出している。

つまり乳酸菌が餌を食べてうまく短鎖脂肪酸をつくり出してくれないと、善玉菌は思うように増えないし、アトピー肌の人が取り組みたい「免疫の調整」もなかなかうまく行きません。

乳酸菌発酵物質の中には”善玉菌が増えやすい環境を整える短鎖脂肪酸”や”アレルギーを抑制するとして知られるαリノレン酸”が「予めできた状態」で含まれていますから、「乳酸菌ではなく乳酸菌発酵物質として摂取したほうがアトピー肌により簡単で有効ではないですか」という話なのです。

またアトピー肌の方におすすめする乳酸菌サプリとして1つ目に挙げる善玉元気は以下のように「乳酸菌の餌になるオリゴ糖や食物繊維」、美肌向上のためのレスベラトロールやアントシアニンなどのエイジングケア成分も補助的に含まれているので、これぞ美容向けの乳酸菌サプリと言えるんですね。

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善玉元気でアトピーケアに取り組んだ人の口コミ

それでは私のサロンのお客様達でアトピーが気になる人に善玉元気を試してもらった感想を口コミとしてご紹介します。

本当にサプリなんかでアトピーが改善できるの~?と半信半疑でしたが、スイーツ感覚で食べていただけの私のお肌が少しづつ変わって行くのを実感しています。一番変化を感じたのはスマホの中の写真で自分の顔を比較した時ですね。

 

アトピー肌でお見合いが全敗し、お断りの理由に「君の肌を見ているとどうしても健康な子供が生まれてくるとは思えない」という心無い言葉を何度も聞きました。正直もう彼氏もいらないし結婚もしなくてもいいし、独りで生きてやるー!と思っていたんですが友人が私におすすめしてくれたのが善玉元気です。
正直何も信じられずにいましたが、意外にもアトピー肌は次第に透明感のある肌に変わってきたように思います。おかげでふさぎ込んでいた気持ちも上向きになりました。

 

私は化粧品でかぶれやすいし、アトピー用の化粧品ってあまりいろんな成分を混ぜられないのに割高なので、最近は使いたいと思えるものが正直なかったです。こんなお肌をどうにかしたいなあとどこか心の中で思いながら相応しいものにめぐり合えていませんでしたが、ようやく効果的なケアとして取り組んだのが善玉元気です。もう今年で3年目になり昔のように刺激を感じやすい肌ではなくなりました。飽き性の私が長く飲み続けられているのに自分自身がびっくりしてます。

 

おすすめされて一瞬「う~ん…サプリが続かない私に続けられるかな」と思ったのですが、初めて送られてくる善玉元気の解説書を見てさらに納得できました。アトピー気味の私の肌は触った感じが前よりツルツルしてきました。肌で悩んでいた苦しさから解放されて最近はいろんな場所へ出て行きたくなりました(笑)

 

娘のお肌がアトピーらしき症状があり、本人なりにイライラしているのを気遣う私が結構大変でしたが、善玉元気を飲み始めてから明るくなったように思います。裸足でいろんな場所を歩かせられなかったのですが、今は裸足で元気に遊んでいます

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その他美容面での善玉元気の口コミ

40代女性
善玉元気を飲み始めたらメイク乗りがよくなって嬉しいです。ゼリータイプのサプリだから摂りやすいです。出典:善玉元気の口コミ

私のサロンのお客様達はお肌の調子の良さのほかに「お通じ」の良さを実感されて喜んでいる方が多かったように思います。

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善玉元気を飲んだアレルギーの筆者が口コミ・レビュー

また私自身も善玉元気をアレルギー改善の目的で飲み始めたのですが…。

私のアレルギー症状は一年中で害でもないほこりにまで過敏に反応する「アレルギー反応を起こす免疫」が異常に高い状態で、下のとおり飲み始める前の10日間(左)と、飲み始めて2ヶ月目の鼻をかんだティッシュの10日間の量(右)は激減していますね。

このとおり通年性アレルギーだった私は、アトピーの方の多くがそうであるように「日常生活に支障(鼻をかみすぎてヒリヒリと痛む・頭が痛くなる・仕事の妨げがある)がありました。

アレルギーの症状が鎮まりつつある今、これからも善玉菌を増やす毎日を送り続けようと思っています。

乳酸菌発酵物質のサプリ・善玉元気のお得な商品情報

  • 初回定期扱いの価格:2700円(定期は3回まで)
  • 2回目の定期価格:5400円
  • 定価:6980円
  • 1箱30本のゼリー

なお、善玉元気は定期だと上のようにお値引き価格で購入できるのですが、定価でいきなり7000円近くの金額を投資するのも結構ハードルが高いかもしれません。

定価で1個購入して、その後に初回商品と一緒に送られてくる「まとめ買いの案内」に記載されているお値引き価格で購入するのも良いと思います。

  • 定期で3箱購入:総額13500円、1個あたり4500円
  • 3箱まとめ買いで購入:総額15012円、1個あたり5004円

上のようにまとめ買いで定期扱いの価格と大きな差はなくなりますので、1箱定価で購入・飲んでみながら1日1日鏡を確認して健やかなお肌を育む気持ちも暖めるのがよいのではないかなあと思います(^-^)

以下は善玉元気のインターネット公式サイトです。よかったらご覧になってみてくださいね。

菊正宗・米のしずく

乳酸菌発酵物質・菊正宗米のしずくドリンクとタブレット

菊正宗の米のしずくも前述の善玉元気同様に乳酸菌発酵物質タイプのサプリ(とドリンク)です。乳酸菌発酵物質は「酸に強い」「腸内の定着率と吸収率が良い」など乳酸菌の弱点をカバーするメリットがあるのでしたね。

米のしずくは名前のとおり米からできた乳酸菌発酵物質サプリで、酒造会社が米を発酵させて「一番効果に優れた株LK117」に着目しアトピーの方からの評価が高いとして知られています。

乳酸菌発酵物質LK117を採用した菊正宗米のしずくは、アトピー肌の人特有の「アレルギー反応を起こす免疫(Th2)」が増強されており、「感染に反応する免疫(自然免疫)(Th1)」が弱まっている状態を調整する、つまり免疫調整に役立つんですね。

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乳酸菌発酵物質食品・菊正宗米のしずくでアトピーケアを実践した人の口コミ

乳酸菌発酵物質・菊正宗米のしずくはアトピーケアで利用されている方が非常に多く、以下のようにお肌が調子よくなったと感じられている方が多いです。菊正宗米のしずくと一緒に送られてくる「お客様の声」からアトピーに関する口コミをご紹介したいと思います。

63歳女性・私はアトピー性皮膚炎で昔から悩まされてきました。乳酸菌発酵物質米のしずくを飲んで1年超ですが、いまではメイクもできるようになり、気持ちが明るくなって外出するのが楽しくなりました。

 

47歳女性・被れやすいアトピー肌の私は漢方のお茶などいろいろ試し、何をやってもダメだったのですが乳酸菌発酵物質米のしずくを飲んで1年半ほどたち、お肌と腸の調子に変化を感じています。
54歳女性・米のしずくを7日ほど飲まなかった時期があったのですがアレルギー症状に無縁だった私が困った時期があります。大慌てで飲んだらピタッと止まるし乳酸菌発酵物質の効果を改めて実感しました。多分効果の感じ方ってこうなんでしょう。
75歳女性・乳酸菌発酵物質米のしずくを飲んでもうすぐ4年、ひどかったアレルギーにトラブルが無くなっています
46歳女性・乳酸菌発酵物質米のしずくを飲んでもうすぐ5年、アトピーも花粉症も改善されている実感があります。正直嬉しいです。
58歳男性・乳酸菌発酵物質米のしずくを飲み始めて2年になります。かさつきが激化する時期はアトピーと悪戦苦闘していましたが、おかげさまで安心感が増えました。ありがとうございます。
9歳の男児を持つご両親・冬は痒みが増してアトピーの症状が激化しぐずったりするのですが、親である自分自身が乳酸菌発酵物質米のしずくがあることで安心を感じている毎日です。これからもよろしくお願いします。
 
 
 

 

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乾燥肌・敏感肌の悩みを持つ人の口コミ

それではアトピーと断言されていないけれど、乾燥・敏感・かゆみ・かさつき・刺激をかんじやすいなどアトピーに似た肌悩みを持つ方の米のしずく・乳酸菌発酵物質の口コミや感想をご紹介します。

30代女性・秋からの季節の変わり目に体のかさつき・かゆみが悪化します。乳酸菌発酵物質米のしずくを飲み始めた今年はいくらか和らいだ気がしておりこのまま継続して行こうかと思います。
女性・かゆみがおさまってほっとしています。神だのみならぬ乳酸菌発酵物質頼みだなあと(笑)
 
15歳の女子中学生のお子さんを持つご両親・乾燥が絶えなかった娘ですが、ビニール袋を開けられる指先に!本人も嬉しいみたいです。
 

お通じ編

27歳女性・お試しセットではお通じが変わるはずないと思っていましたが、飲んだ翌日に腸がダイナミックに動いています!タブレットはラムネみたいでおいしいです。

アトピーの方は免疫の調整ケアとして乳酸菌発酵物質を飲むと思われますが、免疫調整しながらお通じの良さも実感できると「健やかまっしぐら」という気がしてきますね(^-^)

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菊正宗米のしずくドリンクタイプを飲んだ筆者の口コミ・レビュー

 

それでは乳酸菌発酵物質LK117 が含まれた米のしずくを筆者が試してみた体験談をお送りしようと思います。

乳酸菌発酵物質サプリ菊正宗米のしずくの販売サイトでは小さなお子さんが登場して「ご両親がお子さんのアトピーをケアしたいときに摂取するためのサプリなのかな?」と思ったのですが、注文してみたら前述のとおりお客様の声には大人の方の方が圧倒的に多いみたいですね。菊正宗米のしずくは大人でも気兼ねなく飲める乳酸菌発酵物質のサプリです。

飲み始めて間もないですが朝の目覚め、お通じの良さなど体に変化は出ています。

酒造会社の乳酸菌発酵物質サプリなのでアルコール大丈夫かな?と思ったりもしたのですが、飲んで顔が赤くなるようなこともなく間違いなく「ノンアルコール」でした(笑)。私はアルコールを飲めないのです…

私自身は米のしずくをドリンクタイプでいただいています。50mlほどの小さなボトルを1日1本ずつのんでいますが、「これは本当に丁寧につくられた乳酸菌発酵物質だなあ」と思いますね。前述のとおり長年の愛飲歴のファンが多いのもうなずけます。

私の場合ボトルは調味料を入れるなどして工夫して使わせていただいておりました(^-^)便利ですよ。

菊正宗米のしずくが気軽にお試しできるトライアルセット情報

乳酸菌発酵物質サプリ菊正宗米のしずくを気軽に試せるトライアルセット情報をご紹介します。

■乳酸菌発酵物質食品・菊正宗米のしずくを気軽に試せるトライアルセット


下記のいずれも税込み1500円

  • ドリンク:50ml×10日分
  • タブレット:10日分

    お支払方法:コンビニエンスストア、クレジットカード払い

  • 乳酸菌の株:LK117(米由来)
  • アレルギー物質27品目が不安なく飲める
  • お酒・アルコールは含まない
  • 日本生物工学会技術賞受賞

「アレルギーとアトピーの違い」についておさらい

まとめ:アトピー肌はスキンケアでバリア機能を強化、乳酸菌で免疫調整ケア両輪で

アトピー肌の女性に向け、スキンケアでバリア機能の強化と、乳酸菌で免疫調整ケアをする必要性をお伝えしてきました。

また「肌にトラブルがなくリーズナブルで、満足感を得られる化粧品」としてオルビスのアイテムを、そして乳酸菌より好条件で効果が期待できる乳酸菌発酵物質サプリをご紹介してきました。

正直両方実践したいところです。

アトピーケアをするにも「ケアしようと思える気持ちやモチベーション」が高まっているかどうかも人それぞれだと思いますので、コスト感や口コミなどから自分に良さそうだなと思ったものを試してみるのが良いでしょう。

じっくり腰を据えてアトピーケアに取り組み、お肌の悩みから解放されるよう祈っております!

参照

  • 呉艶玲、上野川修一他 「アレルギーと衛生仮説」
  • 日本生化学会内田良一 セラミドとその代謝産物の皮膚における役割
  • 千葉大学大学院 下条直樹 「アトピー性皮膚炎‐発症予防と重症化阻止は可能か‐」

更新日:

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